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Guida per preparare le lezioni di Hatha yoga. Ediz. illustrata - Silvia Romani

Guida per preparare le lezioni di Hatha yoga. Ediz. illustrata


Ficha técnica


  • Titolo: Guida per preparare le lezioni di Hatha yoga. Ediz. illustrata
  • Autore: Silvia Romani
  • Editore: Red Edizioni
  • I dati pubblicati: 15 Aprile '16
  • ISBN: 9788857307053
  • Formato del libri: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero di pagine: 151
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Dimensione del file: 56MB

Sinossi di Guida per preparare le lezioni di Hatha yoga. Ediz. illustrata Silvia Romani:

Lo scopo di questo libro e di fornire un supporto didattico completo a chidesidera diventare un insegnante di hatha yoga Si rivolge dunquenecessariamente a chi ha gia maturato una buona esperienza nella pratica degliasana e ha familiarita con i processi psicosomatici di questa disciplina Dopoaver trattato nello specifico asana, pranayama e yoga nidra, il volumesuggerisce come creare cicli e sequenze di posizioni, spiega come programmaree condurre una lezione e infine si muove verso i rami piu spirituali delloyoga, la meditazione e lo yoga terapeutico, importanti elementi da integrare,seppure con parsimonia, nei propri corsi A distinctive feature of the method proposed by the authors is the emphasis, in addition to the technical aspects of training, expressive tools that allow to establish an empathic relationship, constructive and generous with the student trainee, in a vision of teaching not only as a profession and transmission of knowledge but as art The illustrations of the book, with photographs designed to facilitate learning of individual asana sequences, and provides a useful support for studies
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