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Mangiare ci fa belli. Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevita - Filippo Ongaro

Mangiare ci fa belli. Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevita


Ficha técnica


  • Titolo: Mangiare ci fa belli. Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevita
  • Autore: Filippo Ongaro
  • Editore: Piemme
  • I dati pubblicati: Maggio '2016
  • ISBN: 9788856653496
  • Formato del libri: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero di pagine: 515 pagine
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Dimensione del file: 28MB

Sinossi di Mangiare ci fa belli. Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevita Filippo Ongaro:

Piacersi, sentirsi bene nel proprio corpo, apprezzare il vigore dei proprimuscoli, la tonicita della pelle, il volume dei capelli Un desideriolegittimo, a qualsiasi eta, perche la bellezza e l'espressione di uno stato diarmonia e salute La vera bellezza non e mai artificiale, ma - come ci insegnala scienza - funzionale: spesso quelli che noi consideriamo difetti oinestetismi (come le rughe, la pancia, la cellulite, i capelli sfibrati) altronon sono che i sintomi esteriori di problemi di salute piu vasti, che possonoessere affrontati e corretti In primo luogo con la giusta alimentazioneAccanto ai molti cibi che gia conosciamo per le loro proprieta benefiche,esistono dei supercibi e degli integratori in grado di agire con sorprendenteefficacia sul nostro organismo e di restituirci forma, bellezza e saluteEven the effects, so feared, the passage of time, are not inexorable: aging can be slowed The keystone to oppose it, and even prevent it, is always in adopting the right foods and a healthy lifestyle Starting with CSIS, this book provides all the strategies to successfully address popular and common obstacles to our beauty, explaining clearly what is the cause of unsightly, what steps you can take for yourself, what superfoods are more help and what is good to ask your doctor
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