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La scimmia yoga. Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga - Sara Bigatti

La scimmia yoga. Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga


Ficha técnica


  • Titolo: La scimmia yoga. Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga
  • Autore: Sara Bigatti
  • Editore: Ultra
  • I dati pubblicati: 30 Giugno '14
  • ISBN: 9788867761036
  • Formato del libri: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero di pagine: 236
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Dimensione del file: 33MB

Sinossi di La scimmia yoga. Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga Sara Bigatti:

Con il suo approccio nuovo, gioioso, semplice ma efficace, questo librorivoluziona una delle discipline piu antiche del mondo, partendo dalpresupposto che lo Yoga e di tutti e per tutti, e che si puo intenderlo anchecome un percorso giocoso, una buona "ginnastica" che rassoda, distende earmonizza il corpo e, cosa magnifica, anche la mente. Organizzato come un verocorso, con una serie di sequenze che possono essere praticate singolarmente oinsieme, "La Scimmia Yoga" entra nel vivo della pratica offrendo consigli esoluzioni per affrontare la giornata con piu energia e buon umore, per esserebelli, oltre che brillanti- per ritrovare il sorriso e la vitalita e, percheno, anche la gioia ristoratrice di un buon sonno. Questo libro e a tutti glieffetti un invito a ritrovare la serenita interiore e la forma esteriore!
With its new approach, joyous, simple but effective, this book revolutionized one of the oldest in the world, assuming that Yoga is for everyone and for everyone, and you can hear it even as a playful path, a good "gymnastics" that firms, relaxes and harmonizes the body and magnificent thing, also the mind. Organized like a real course, with a series of sequences that can be practiced individually or together, "the monkey Yoga" gets to the heart of the practice offering advice and solutions to face the day with more energy and good humor, to be beautiful, as well as brilliant- to regain the smile and vitality and, why not, the joy of a good restorative sleep. This book is for all purposes an invitation to rediscover the inner peace and outward form!
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7 comentarios


  • Ferdinanda

    Un buon libro u a finire. Ho i miei dubbi

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  • Lucrezia

    würdest du das Buch bitte zum download freigeben? Onlinelesen sono Pratico ist ein bisschen di stupidi. Sagst du mir bitte Modesto. Danke50 Seiten habe ich gelesen. Den Resto werde ich ganz sicher zu Ende lesen. Ein ungewöhnliches bookrix, sehr gut!Hier

    Risposta · 1 · come · Seguire · 1 orario
  • Leandro

    Perché non riesco a scaricare questa storia? Il pulsante di download non funziona.perché?

    Risposta · 1 · come · Seguire · 1 orario
  • Nerezza

    cool libro penso. lol jk è cool

    Risposta · 2 · come · Seguire · 3 orario
  • Rosanna

    Mi piace ancora il tuo libro.

    Risposta · 1 · come · Seguire · 1 orario
  • Paolino

    Moin, ich habe deine Geschichte gerade heruntergeladen, und wollte mich für den scaricare bedanken - - ich finde das gehört sich. Finaler Kommentar folgt, sobald ich zum lesen gekommen bin.Liebe Grüße Dirk

    Risposta · 1 · come · Seguire · 1 orario
  • Fino

    Si prega di finire questo libro

    Risposta · 1 · come · Seguire · 1 orario